Baraja ultima su recuperación y aumenta su carga de trabajo
Rubén Baraja está en la recta final de la recuperación de su rotura fibrilar en la zona de transición en el gemelo y el tendón de Aquiles de la pierna derecha, según se pudo comprobar en la sesión de entrenamiento de este lunes.Baraja realizó un circuito físico técnico que constaba de seis estaciones, en la que trabaja 30 segundos y recuperaba otros 15. Los ejercicios consistían principalmente en la mejora de la capacidad aeróbica. Además, el centrocampista ha realizado conducción de balón y ejercicios de rodillas arriba. Un trabajo específico y personalizado para que vaya cumpliendo los plazos y se incorpore lo antes posible con el grupo. La gran esperanza de Sísar está en camino. Me agarro a un clavo ardiendo. Devuélveme la ilusión Rubén.

